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Alergias da primavera: por que acontecem e como evitar?

A estação mais florida do ano começa dia 22 de setembro e finaliza em 21 de dezembro. Embora seja uma época linda e cheia de cores, muitas pessoas ficam sujeitas às alergias da primavera. O intenso desabrochar das flores, que espalham pólen, e a umidade do ar podem gerar más consequências aos que sofrem de […]

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Você sabe o que é Burnout? Nós explicamos!

A busca para saber o que é Burnout e como se prevenir ou tratar tem aumentado nos últimos anos, impulsionada por diferentes motivos. Um deles podemos considerar que é o maior conhecimento sobre o problema, facilitando a identificação. Esse problema já é de conhecimento da OMS, visto que o estresse gerado pelo esgotamento profissional já

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Hidratante corporal serve para o rosto? Nós explicamos!

Focar em cuidados diários é importante para manter uma boa aparência e uma vida mais saudável. No entanto, existem algumas questões que as pessoas não podem esquecer, uma vez que costumam trazer problemas de pele. Por exemplo, o hidratante corporal serve para o rosto? Muitas pessoas têm dúvidas sobre as questões relacionadas aos produtos de

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4 causas comuns para as dores no corpo

Buscando manter uma boa qualidade de vida, o equilíbrio entre a mente e o corpo nos proporciona bem-estar e disposição para realizar nossas tarefas diárias. Entretanto, quando as dores no corpo aparecem, vemos toda a nossa tranquilidade variar constantemente. As dores podem afetar as pessoas de diferentes formas, mas sempre significam um incômodo provocado por

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Veja como acelerar o metabolismo com estas 5 dicas

A ação metabólica ocorre para que o organismo absorva as substâncias necessárias ao seu bom funcionamento. Dito isso, é necessário lembrar essa atuação é diferente em cada pessoa. Portanto, é imprescindível ter um auxílio médico em busca de saber como acelerar o metabolismo. Quando acontece a aceleração do metabolismo, o ser humano perde peso e

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3 cuidados com o cabelo no inverno para não sofrer com os fios

Os dias frios sempre demandam uma certa cautela das pessoas, principalmente quando é necessário evitar lugares fechados e com aglomerações devido às possíveis infecções virais. No entanto, é importante também manter os cuidados com o cabelo no inverno e a devida proteção da pele. O ar seco e a baixa umidade costumam provocar algumas reações

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Veja como se prevenir da gripe e dos resfriados no inverno

A chegada do inverno, assim como outras estações do ano, sempre demanda cuidados especiais. Além de roupas apropriadas, protetor e hidratante, é interessante saber como se prevenir da gripe e dos resfriados e investir em medidas para se manter saudável durante todo esse período. Aliado a isso, apesar da presença das fortes chuvas que impedem

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Saúde capilar: conheça a biotina e o que ela pode fazer pelos seus fios

Além de seguir uma alimentação balanceada e focar na prática de exercícios diários para uma vida saudável, a preocupação estética também é uma demanda para conquistar uma boa aparência e bem-estar. Um exemplo que vem chamando a atenção é o uso da biotina para manutenção da saúde capilar. Afinal, manter os fios lisos e sedosos

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