O cortisol é um dos hormônios mais conhecidos, e regula diversas funções do organismo. Sobretudo, ele está relacionado com as sensações de prazer e bem-estar. A saber, esse hormônio perde o equilíbrio quando estamos em situações de estresse. Mas afinal, o que é cortisol? Continue a leitura para entender suas funções no organismo e sua […]
Estresse e cortisol: entenda a relação e os prejuízos para a saúde Read More »
Cada indivíduo tem um sistema biológico único, com características próprias. Algumas pessoas se sentem plenamente descansadas com 8 horas diárias de sono. Contudo, essa quantidade pode variar de pessoa para pessoa. Uma boa solução é o uso de algum tipo de floral para dormir. Portanto, dormir pelo tempo necessário, para o completo relaxamento, é essencial
Floral para dormir: saiba como usar e quais são os melhores Read More »
Periodicamente, pessoas de diferentes idades comprovam os prejuízos causados pela má alimentação e o sedentarismo. Por mais que a rotina seja atribulada, é preciso reservar um tempo para investir em si. Em outras palavras, cuidar da saúde e preservar bons hábitos no dia a dia. Por exemplo, apostar em uma dieta para perder gordura abdominal.
8 alimentos a incluir na dieta para perder gordura abdominal Read More »
O remédio manipulado foi capaz de aportar uma nova dinâmica na relação do uso de produtos para a saúde. Em especial, o fato de permitir uma dosagem específica para cada paciente. Além disso, caracteriza-se pela apresentação e fórmula exclusiva para os pacientes. Diferentemente da indústria de medicamentos tradicional, a farmácia de manipulação oferece medicamentos feitos
Tudo o que você precisa saber sobre remédio manipulado Read More »
Segundo pesquisas recentes, 75% das mulheres sofrem com diferentes sintomas da Tensão Pré Menstrual. Conhecida popularmente como TPM, ela afeta tanto o físico quanto o psicológico, exemplificada pela cólica e mudanças de humor. Por isso, diversas mulheres buscam soluções para aliviar os sintomas da TPM. Os primeiros sintomas costumam aparecer cerca de 10 dias
Como aliviar os sintomas da TPM? Veja as dicas! Read More »
Há quem pegue no sono rápido, bastando apenas encostar a cabeça no travesseiro. Para outros, é uma batalha cansativa que na maioria dos casos se progride para insônia crônica. Infelizmente, o segundo caso tem se tornado mais comum devido às rotinas estressantes e ao trabalho prolongado, que se estende além da hora comercial. Entretanto, existem
7 soluções naturais para dormir melhor sem afetar a saúde Read More »
Apesar de normalmente ser considerado um problema masculino, a queda de cabelo também faz parte da vida da mulher. Entretanto, perder alguns fios ao longo do dia é natural. Estima-se que cerca de 100 fios caem diariamente. Quando há uma queda de cabelo feminino maior, isso pode ser sinal de uma condição patológica que deve ser
Conheça as 7 maiores causas da queda de cabelo feminino Read More »
