A pandemia do coronavírus é uma das maiores preocupações do planeta na atualidade. A população mundial nunca enfrentou uma pandemia global dessa magnitude, o que gera certo medo, ansiedade e muitas dúvidas sobre o que fazer.
Porém, existem muitas atitudes simples que você pode adotar, para evitar a proliferação da doença, diminuindo seus impactos na sociedade. Nesse sentido, este artigo vai sanar suas principais dúvidas.
Continue a leitura para entender melhor o que é o coronavírus, quais são os sintomas e como se prevenir.
O que é o Coronavírus e como ele surgiu?
O coronavírus é parte de uma família de vírus que causa infecções respiratórias. Sobretudo, causa sintomas muito semelhantes a uma gripe ou um resfriado. A saber, a versão mais nova deste agente foi descoberta no final de 2019, após a observação de pacientes com os mesmos sintomas respiratórios na China.
De lá para cá, o vírus se espalhou por todo o mundo, por conta do seu fácil contágio, causando uma pandemia, que praticamente paralisou o planeta. Portanto, é crucial tomar os cuidados para se prevenir, além de se atentar aos sintomas.
Quais são os principais sintomas do Coronavírus?
Entre os principais sintomas do coronavírus estão:
- Coriza;
- Tosse seca;
- Dor de garganta;
- Dores no corpo;
- Febre acima de 38°.
Entretanto, em certos casos, as pessoas afetadas também podem apresentar inflamações nas vias respiratórias.
Por conta destes sintomas, existe uma dúvida muito comum: quando procurar atendimento médico por conta do coronavírus?
Em via de regra, a visita ao hospital deve ocorrer apenas em casos de sintomas como febre e complicações respiratórias.
Ademais, caso os outros sintomas se manifestem, mesmo que seja um espirro ou qualquer outro sintoma de gripe ou resfriado, os médicos recomendam ficar em casa por até 14 dias. Aliás, como comentamos, os sintomas desta doença são muito semelhantes aos da gripe, pelo menos nos estágios iniciais. Por isso, a recomendação é ficar em casa, já que os hospitais são ambientes de risco.
Como evitar o contágio?
Primordialmente, a principal medida de prevenção ao Coronavírus é bem simples: ficar em casa. Algumas recomendações incluem:
- Fazer compras uma vez por mês, ou uma vez a cada 15 dias, para evitar idas ao mercado em excesso, se expondo ainda mais ao risco;
- Evite aglomerações de pessoas, como no transporte público, festas, recintos fechados, a não ser em caso de extrema necessidade. Além disso, evite eventos em família, visitas desnecessárias, principalmente a idosos.
- Priorize o trabalho de casa, caso seja possível;
Além da recomendação de ficar em casa, existem algumas outras dicas para se prevenir do coronavírus:
- Lave as mãos com água e sabão;
- Use o álcool em gel para desinfetar as mãos;
- Cubra o nariz e a boca com os braços ao tossir ou espirrar;
- Mantenha os espaços bem arejados, para o ar circular;
- Evite compartilhar objetos pessoais, como pratos, copos e toalhas.
- Limpe maçanetas, celulares, mouses e teclados, uma vez ao dia.
- Reforce sua imunidade: beba muita água, durma bem, evite o estresse e tenha uma alimentação equilibrada.
Além disso, o cuidado é redobrado com as pessoas que estão no grupo de risco do coronavírus. Decerto, a maioria das pessoas que contrair o vírus, irá experimentar sintomas leves. Porém, para quem esta no grupo de risco, as complicações podem levar à morte. Este grupo inclui:
- Idosos acima de 60 anos;
- Pessoas com alguma doença preexistente, como hipertensão, diabetes e bronquite crônica.
Inegavelmente, a pandemia do Coronavírus é um problema real e bem preocupante. Contudo, com as devidas precauções, podemos vencê-la. Mas, para isso, cada um deve fazer a sua parte. Então, compartilhe este post e ajude outras pessoas a se manterem informadas.
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