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como melhorar a alimentação

Como melhorar a alimentação? Veja 7 dicas valiosas!

Uma boa alimentação reflete em uma boa qualidade de vida. Segundo nutricionistas, o segredo de como melhorar a alimentação está em encontrar o equilíbrio. Isso consiste em consumir os nutrientes necessários em quantidades adequadas. Como efeito, o organismo funciona melhor e o indivíduo mantém a boa forma ou até mesmo, pode perder peso. Com mais […]

Como melhorar a alimentação? Veja 7 dicas valiosas! Leia mais »

manipulação de suplementos nutricionais

Manipulação de suplementos nutricionais: quais os benefícios?

Cada organismo tem sua individualidade biológica e apresenta necessidades diferentes. Dessa maneira, cada pessoa tem demandas nutricionais únicas que podem mudar devido a algum objetivo pessoal, como acontece com os atletas. Para atender a essa demanda, existe a manipulação de suplementos nutricionais. Além disso, todos os dias o corpo exige um equilíbrio nutricional que nem

Manipulação de suplementos nutricionais: quais os benefícios? Leia mais »

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