Qualidade de Vida

Quem cuida bem de sua saúde física e mental ao longo da vida, decerto está em constante acompanhamento médico para prevenir doenças ou mesmo tratá-las logo no começo. Isso não é diferente para os idosos. Pelo contrário, é imprescindível realizar check-up na terceira idade com maior frequência. Afinal, a expectativa de vida dos brasileiros saltou […]

Na vida cotidiana, sentimos uma série de emoções que provocam reações em nosso corpo. Muitas pessoas não sabem ou não sentem os efeitos imediatos, mas quando esses sentimentos são negativos, eles podem afetar a saúde física. Portanto, prestar atenção no bem-estar emocional é fundamental para ter uma vida em equilíbrio. Nesse sentido, chamamos de bem-estar

A busca por uma vida saudável é um desafio constante na vida de muitos brasileiros. Apesar de diversas pessoas já terem separado um momento do dia para se exercitar, seja em casa ou na academia, existem sempre aquelas ações que nos ajudam a aumentar a disposição para malhar e ter total comprometimento com esse hábito

Muito se fala sobre rejuvenescimento, maneiras de retardar o surgimento de rugas, além de outros temas ligados à beleza. Mas como conquistar um envelhecimento saudável? É isso que a maioria de nós deve questionar, a fim de buscar uma rotina que contribua para mais saúde no futuro. Afinal, pouco adianta conservar uma aparência mais jovem,

A osteoporose é uma doença que, como o nome sugere, atinge os ossos e acomete predominantemente as mulheres a partir dos 45 anos, embora possa afetar ambos os gêneros e pessoas de diferentes idades. Quando não tratada, ela progride e pode comprometer significativamente a qualidade de vida. A boa notícia é que é possível preveni-la

Normalmente, as pessoas procuram dicas para uma vida mais saudável após passarem por uma doença que gerou muito desconforto, e que as fizeram repensar a própria qualidade de vida. Um dos exemplos que motiva essa mudança é quando o indivíduo apresenta sintomas de intestino preso. Devido à correria do dia a dia e à má gestão

A expectativa de vida dos brasileiros só aumenta. Mas, ao contrário do que muitos pensam, ser idoso não é sinônimo de isolamento social, falta de saúde ou limitação de atividades. Isso significa que é possível manter a saúde na terceira idade e aproveitar essa fase da vida da melhor maneira. Dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia

Você já ouviu falar na alergia ao frio? Por incrível que pareça, este tipo de alergia existe e é muito comum. Então, se você já sentiu alterações na saúde em épocas de temperaturas mais baixas, pode ser que você tenha esta alergia. Na verdade, não se tratam apenas de condições respiratórias, seus efeitos podem ser sentidos,