Qualidade de Vida

Como cada pessoa carrega características biológicas e estilos de vida próprios, os profissionais devem considerar esses fatores durante o cuidado e tratamento do paciente. Com foco nesse objetivo, a saúde individualizada é uma grande iniciativa para que os resultados sejam mais eficazes. Temos visto uma mudança de hábitos nos últimos anos, impulsionada por pessoas que […]

O gerenciamento de peso é um assunto que preocupa. Apesar de muitas pessoas pensarem que é por conta da aparência, precisamos alertar que esse cuidado também tem relação com questões de saúde. A gordura abdominal pode simbolizar um eminente perigo ao indivíduo. Ao longo dos anos, alguns hábitos da população nem sempre trazem respostas saudáveis

Atualmente, diversas pessoas estão à procura de um remédio natural para ansiedade na intenção de ter uma melhor qualidade de vida. De modo geral, a correria do dia a dia e as situações divergentes abalam os indivíduos e oscilam o bem-estar deles. Portanto, eles suprem a necessidade por meio de comidas nada saudáveis que os

A manutenção do nosso corpo depende de uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos. Ao contrário disso, alguns hábitos cotidianos não colaboram para um bom gerenciamento de peso, causando, por exemplo, a perda de massa muscular. Normalmente, as pessoas associam essa condição com a chegada da terceira idade. Porém, ela pode ocorrer também

Alcançar a longevidade é o desejo de todos nós. Apesar de existirem alguns problemas decorrentes da idade, manter uma vida ativa diminui as chances de sofrermos com determinadas doenças. Uma delas, motivo de muitas queixas, são as dores articulares. A princípio, muitos acham que elas só aparecem na terceira idade, mas a realidade é que

Com a chegada dos dias ensolarados, é comum buscarmos alternativas para manter a hidratação no verão, para a correta manutenção da saúde. Mas você sabia que a hidratação da pele requer mais do que apenas cremes específicos para essa finalidade? O que consumimos também é de extrema importância e reflete por fora. A busca por

O começo de ano é sempre um período de promover uma autoavaliação. Desse modo, lembramos de acontecimentos que marcaram nossa vida. Alguns nos motivam, outros nos fazem padecer. Todavia, é nessas ocasiões que percebemos o valor da saúde mental. De antemão, é necessário que possamos gerenciar bem nossas emoções. Tanto pela busca de uma qualidade

É comum que as datas comemorativas e ocasiões festivas tenham a presença de bebidas alcoólicas. Contudo, o consumo de álcool em excesso gera sérias consequências às pessoas, apesar dos produtos remeterem à confraternização e descontração. Além disso, o álcool é um dos principais fatores de mortes no mundo, respondendo por cerca de 5,3%. O dado