Afinal, existe chocolate saudável? Esse produto faz parte das paixões nacionais e é muito difícil encontrar alguém que não fica…
Você já parou para pensar em como desintoxicar o fígado? Afinal, os processos para eliminar as toxinas do organismo são essenciais…
Nas academias e consultórios médicos, a diferença entre suplemento e complemento alimentar é sempre um tema em alta. Os termos…
Você certamente já ouviu falar da flora intestinal, não é? Afinal, muitos alimentos têm como sua principal vantagem ajudar no funcionamento…
Com uma rotina de trabalho e estudos cada vez mais acelerada, alguns maus hábitos alimentares podem prejudicar a saúde a…
Você já se perguntou por que comemos mais no frio? Esta pergunta sempre fica na cabeça de quem quer manter uma alimentação…
Diga-me o que tu comes e eu direi quem tu és! De fato, o famoso bordão pode se adaptar à…
Na estação mais fria do ano, é natural se sentir com menos disposição e mais fome. Segundo especialistas, isso acontece…
Muito se fala sobre acelerar o metabolismo. Mas nem todos sabem o que é nem como isso afeta o organismo.…
Uma boa alimentação reflete em uma boa qualidade de vida. Segundo nutricionistas, o segredo de como melhorar a alimentação está…